Phân tích HYROX: Damaris Gatzsche - Frankfurt am Main 01:21:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Damaris Gatzsche

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:21:11
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Damaris Gatzsche

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:29 (50%)

Stations34:25 (42%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+11.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:03	429
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:48	247
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:41	243
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:41	94
Running 5	5:20	-
Rowing	5:04	244
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:02	424
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:24	384
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:42	339
Running Total	40:29	225
Roxzone Total	6:20	199