Phân tích HYROX: Sina Steffen - Frankfurt am Main 01:25:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sina Steffen

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:25:20
Xếp hạng: #305
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Sina Steffen

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (48%)

Stations38:19 (45%)

Roxzone6:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km-1.7%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:14	651
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:29	730
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:55	339
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:45	609
Running 5	5:29	-
Rowing	5:48	941
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:30	847
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:40	499
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:58	140
Running Total	40:46	238
Roxzone Total	6:20	200