Phân tích HYROX: Katja Rauch

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:46:19
Xếp hạng: #838
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Katja Rauch

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:09 (50%)

Stations43:22 (41%)

Roxzone9:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+7.5%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:43	69
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:39	160
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:52	705
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	9:37	976
Running 5	6:54	-
Rowing	5:26	675
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	5:12	1069
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:28	411
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:25	263
Running Total	53:09	868
Roxzone Total	9:52	905

Phân tích HYROX: Katja Rauch - Frankfurt am Main 01:46:19 | HyCoach