Phân tích HYROX: Raphael Blatter & Joel Gasser - Frankfurt am Main 01:03:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Raphael Blatter & Joel Gasser

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · SUI

·

Tổng thời gian: 01:03:03
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · PRO

Raphael Blatter

Joel Gasser

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (52%)

Stations24:59 (40%)

Roxzone5:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+8.9%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:43	109
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:45	191
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:10	153
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:04	40
Running 5	4:23	-
Rowing	4:16	227
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:31	98
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:54	53
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:36	17
Running Total	32:55	77
Roxzone Total	5:13	184