Phân tích HYROX: Hendrik Lennarz & Sebastian Schmitz - Frankfurt am Main 01:05:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hendrik Lennarz & Sebastian Schmitz

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:05:42
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Hendrik Lennarz

Sebastian Schmitz

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (51%)

Stations27:11 (41%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+11.4%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:44	134
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:42	175
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:55	322
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:34	163
Running 5	4:26	-
Rowing	4:20	273
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:25	37
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:33	192
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:58	115
Running Total	33:44	102
Roxzone Total	4:50	131