Phân tích HYROX: Markus Gebauer & Marco Grübl

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · CIV

·

Tổng thời gian: 01:08:18
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · PRO

Markus Gebauer

Marco Grübl

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:13 (53%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone5:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km-0.4%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:12	427
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:07	324
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:08	148
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:29	134
Running 5	4:44	-
Rowing	4:19	262
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:41	234
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:26	168
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:35	12
Running Total	36:13	165
Roxzone Total	5:12	182

Phân tích HYROX: Markus Gebauer & Marco Grübl - Frankfurt am Main 01:08:18 | HyCoach