HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jan Schaff & Michael Haker

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Jan Schaff · Michael Haker

Tổng thời gian
02:00:25
Xếp hạng
#471
Xếp hạng AG
#51
Hạng
DOUBLES · PRO
GER flag
JS

Jan Schaff

GER flag
MH

Michael Haker

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:18 (52%)
Stations47:02 (39%)
Roxzone11:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:47/km+15.2%20.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:35-
SkiErg4:29465
Running 26:35-
Sled Push3:19368
Running 311:12-
Sled Pull7:20464
Running 47:26-
Burpee Broad Jump5:58473
Running 57:22-
Rowing5:16469
Running 67:29-
Farmers Carry2:41468
Running 77:35-
Sandbag Lunges8:11471
Running 89:09-
Wall Balls9:48472
Running Total1:02:18470
Roxzone Total11:09523