Phân tích HYROX: Selina Guhlke & Katrin Fickeler - Frankfurt am Main 01:09:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Selina Guhlke & Katrin Fickeler

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:23
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Selina Guhlke

Katrin Fickeler

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (53%)

Stations27:04 (39%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+1.8%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:03	5
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:55	43
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:00	30
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:01	48
Running 5	4:45	-
Rowing	4:22	10
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:37	23
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:22	35
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:44	37
Running Total	36:33	29
Roxzone Total	5:50	49