HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sinead Glennon & Niamh Ruane

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · IRL

Sinead Glennon · Niamh Ruane

Tổng thời gian
01:35:08
Xếp hạng
#140
Xếp hạng AG
#25
Hạng
DOUBLES · PRO
IRL flag
SG

Sinead Glennon

IRL flag
NR

Niamh Ruane

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:13 (53%)
Stations35:35 (37%)
Roxzone9:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+11.6%9.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:12-
SkiErg4:49138
Running 25:52-
Sled Push4:33144
Running 36:13-
Sled Pull5:14125
Running 46:18-
Burpee Broad Jump4:26135
Running 56:22-
Rowing5:11133
Running 66:22-
Farmers Carry1:5589
Running 76:33-
Sandbag Lunges4:27120
Running 87:26-
Wall Balls5:00131
Running Total50:13135
Roxzone Total9:26142