HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Yannick Sondermann & Simon Haak

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Yannick Sondermann · Simon Haak

Tổng thời gian
00:58:01
Xếp hạng
#8
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
YS

Yannick Sondermann

GER flag
SH

Simon Haak

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:15 (54%)
Stations22:21 (38%)
Roxzone4:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+7.5%7.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:10-
SkiErg3:3519
Running 23:46-
Sled Push1:50133
Running 33:56-
Sled Pull2:40105
Running 44:02-
Burpee Broad Jump2:29104
Running 54:02-
Rowing3:5514
Running 64:03-
Farmers Carry1:1941
Running 74:03-
Sandbag Lunges2:3774
Running 84:15-
Wall Balls3:56139
Running Total31:1515
Roxzone Total4:3014