Phân tích HYROX: Christian Werner & Jan Staudenmaier - Frankfurt am Main 01:23:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christian Werner & Jan Staudenmaier

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:23:32
Xếp hạng: #686
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christian Werner

Jan Staudenmaier

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:13 (58%)

Stations27:09 (32%)

Roxzone8:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+14.6%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:02	533
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:25	716
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:19	504
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:52	306
Running 5	6:17	-
Rowing	4:47	793
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:48	678
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:35	576
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:21	420
Running Total	48:13	713
Roxzone Total	8:16	769