Phân tích HYROX: Anjulie Rust & Sina Raffert

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:28
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anjulie Rust

Sina Raffert

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:12 (52%)

Stations27:59 (40%)

Roxzone5:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+21.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:59	1154
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:24	1087
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:00	513
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:39	21
Running 5	4:37	-
Rowing	5:31	1299
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:45	629
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:51	129
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:50	262
Running Total	36:12	98
Roxzone Total	5:22	22

Phân tích HYROX: Anjulie Rust & Sina Raffert - Frankfurt am Main 01:09:28 | HyCoach