Phân tích HYROX: Carina Motz & Kim Essers - Frankfurt am Main 01:31:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carina Motz & Kim Essers

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:31:50
Xếp hạng: #963
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carina Motz

Kim Essers

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:30 (57%)

Stations31:43 (35%)

Roxzone7:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+15.4%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:48	843
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:15	845
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:38	1055
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	4:52	1151
Running 5	7:03	-
Rowing	4:56	430
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:05	1278
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:50	953
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:19	772
Running Total	52:30	1108
Roxzone Total	7:42	672