Phân tích HYROX: Jan Krüger & Elina Sujew - Frankfurt am Main 01:06:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Krüger & Elina Sujew

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:06:56
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jan Krüger

Elina Sujew

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:32 (52%)

Stations27:49 (42%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+15.4%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	606
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:20	380
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:56	1286
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:01	378
Running 5	4:24	-
Rowing	4:33	548
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:37	415
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:26	478
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:45	136
Running Total	34:32	72
Roxzone Total	4:40	31