Phân tích HYROX: Kathrin Serov & Jonas Schäfer

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:14:26
Xếp hạng: #381
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kathrin Serov

Jonas Schäfer

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:11 (55%)

Stations27:26 (37%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+10.3%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:16	811
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:31	630
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:48	607
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:56	338
Running 5	5:22	-
Rowing	4:32	518
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:32	241
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:27	495
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:24	677
Running Total	41:11	421
Roxzone Total	5:52	295

Phân tích HYROX: Kathrin Serov & Jonas Schäfer - Frankfurt am Main 01:14:26 | HyCoach