Phân tích HYROX: Lara Grohe & Nils Heim - Frankfurt am Main 01:22:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lara Grohe & Nils Heim

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:22:56
Xếp hạng: #772
Xếp hạng AG: #158
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lara Grohe

Nils Heim

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:44 (56%)

Stations28:42 (35%)

Roxzone7:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+6.3%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:15	778
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:31	615
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:05	845
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:25	700
Running 5	6:07	-
Rowing	4:46	944
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:48	845
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:40	645
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:12	501
Running Total	46:44	842
Roxzone Total	7:34	949