HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Stefan Medack & Vanessa Czerny

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Stefan Medack · Vanessa Czerny

Tổng thời gian
01:28:50
Xếp hạng
#1060
Xếp hạng AG
#103
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
SM

Stefan Medack

GER flag
VC

Vanessa Czerny

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:28 (57%)
Stations29:27 (33%)
Roxzone9:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+8.8%7.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:16-
SkiErg4:251058
Running 25:51-
Sled Push2:43876
Running 36:26-
Sled Pull3:38444
Running 46:33-
Burpee Broad Jump3:49975
Running 56:35-
Rowing4:501007
Running 66:42-
Farmers Carry2:071316
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:29510
Running 86:48-
Wall Balls4:26695
Running Total50:281114
Roxzone Total9:001259