Phân tích HYROX: Maik Hölz & Hanna Marie Druschke

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:33:19
Xếp hạng: #1211
Xếp hạng AG: #364
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maik Hölz

Hanna Marie Druschke

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:38 (58%)

Stations30:45 (33%)

Roxzone8:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+10.9%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:10	578
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:45	906
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:18	987
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:30	772
Running 5	7:19	-
Rowing	4:35	581
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:01	1172
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:28	1112
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:58	1042
Running Total	54:38	1295
Roxzone Total	8:03	1081

Phân tích HYROX: Maik Hölz & Hanna Marie Druschke - Frankfurt am Main 01:33:19 | HyCoach