HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Julia Sophie Heck & Simon Essmann

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Julia Sophie Heck · Simon Essmann

Tổng thời gian
01:37:09
Xếp hạng
#1296
Xếp hạng AG
#316
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
JH

Julia Sophie Heck

GER flag
SE

Simon Essmann

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:05 (55%)
Stations35:01 (36%)
Roxzone9:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+18.5%12.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:46-
SkiErg4:251063
Running 25:51-
Sled Push2:521047
Running 36:56-
Sled Pull5:151380
Running 46:56-
Burpee Broad Jump4:291240
Running 57:05-
Rowing5:031273
Running 66:55-
Farmers Carry2:021199
Running 76:56-
Sandbag Lunges5:191349
Running 87:44-
Wall Balls5:361246
Running Total53:051240
Roxzone Total9:071279