HYROX Race Analysis: Johanna Sieber & Silas Herborn - Frankfurt am Main 01:47:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Johanna Sieber & Silas Herborn

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:47:09
Xếp hạng: #1410
Xếp hạng AG: #346
Hạng: DOUBLES · OPEN

Johanna Sieber

Silas Herborn

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253 days

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running73:45 (69%)

Stations24:18 (23%)

Roxzone9:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:13/km+19.7%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	3:57	162
Running 2	8:39	-
Sled Push	2:02	92
Running 3	8:51	-
Sled Pull	3:09	138
Running 4	9:30	-
Burpee Broad Jump	2:31	105
Running 5	9:44	-
Rowing	4:05	29
Running 6	10:30	-
Farmers Carry	1:08	3
Running 7	10:21	-
Sandbag Lunges	2:59	169
Running 8	10:22	-
Wall Balls	4:27	717
Running Total	1:13:45	1459
Roxzone Total	9:12	1293