Phân tích HYROX: Kieran Yates - Manchester 01:02:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kieran Yates

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:02:26
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Kieran Yates

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:49 (49%)

Stations28:11 (45%)

Roxzone3:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+13.4%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:01	45
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:00	43
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:52	19
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:15	32
Running 5	4:14	-
Rowing	4:22	51
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:44	34
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:44	19
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:13	10
Running Total	30:49	20
Roxzone Total	3:32	21