Phân tích HYROX: Wayne Cropper

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:05:23
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Wayne Cropper

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:58 (49%)

Stations29:50 (46%)

Roxzone3:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+2.0%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:00	38
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:55	39
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:46	17
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:36	41
Running 5	4:11	-
Rowing	4:08	24
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:45	37
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:15	38
Running 8	3:29	-
Wall Balls	5:25	41
Running Total	31:58	30
Roxzone Total	3:39	27

Phân tích HYROX: Wayne Cropper - Manchester 01:05:23 | HyCoach