Phân tích HYROX: Ben Hopkins - Manchester 01:05:57 | HyCoach

Ben Hopkins

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:45 (50%)

Stations27:45 (42%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+6.4%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:08	67
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:01	47
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:12	31
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:57	3
Running 5	4:20	-
Rowing	4:11	29
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:42	17
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:50	29
Running Total	32:45	38
Roxzone Total	5:33	106