Phân tích HYROX: James Hart

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:17
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

James Hart

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (48%)

Stations35:49 (46%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+16.1%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:17	96
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:31	83
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:00	65
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:48	82
Running 5	5:13	-
Rowing	4:42	101
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:02	65
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:16	78
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:13	59
Running Total	37:43	80
Roxzone Total	4:50	90

Phân tích HYROX: James Hart - Manchester 01:18:17 | HyCoach