Phân tích HYROX: Iain Griffiths

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:32:30
Xếp hạng: #398
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · PRO

Iain Griffiths

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:57 (43%)

Stations46:09 (50%)

Roxzone6:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+7.1%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:18	101
Running 2	4:57	-
Sled Push	5:14	131
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:00	119
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:51	111
Running 5	5:21	-
Rowing	4:45	109
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:48	108
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	8:31	126
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:42	99
Running Total	39:57	99
Roxzone Total	6:29	114

Phân tích HYROX: Iain Griffiths - Manchester 01:32:30 | HyCoach