Phân tích HYROX: Jane Heathwood - Manchester 01:18:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jane Heathwood

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:29
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Jane Heathwood

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (47%)

Stations37:17 (47%)

Roxzone4:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+10.1%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:44	32
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:13	29
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:27	28
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:30	22
Running 5	5:03	-
Rowing	5:01	37
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:53	2
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:29	40
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:00	46
Running Total	37:15	16
Roxzone Total	4:04	7