Phân tích HYROX: Jemma Docker - Manchester 01:23:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jemma Docker

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:16
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Jemma Docker

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (49%)

Stations37:32 (45%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+8.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:49	41
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:11	26
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:22	26
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:47	28
Running 5	5:25	-
Rowing	4:58	29
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	3:09	42
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:12	35
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:04	25
Running Total	40:59	33
Roxzone Total	4:50	24