HYROX Race Analysis: Robert Cowan - Manchester 01:06:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Robert Cowan

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:06:55
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Robert Cowan

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:26 (48%)

Stations31:09 (46%)

Roxzone3:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+10.0%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:55	23
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:30	78
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:26	31
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:02	55
Running 5	4:31	-
Rowing	4:08	22
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:07	73
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:21	42
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:40	21
Running Total	32:26	32
Roxzone Total	3:25	11