Phân tích HYROX: Jibs Ismail

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:52
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · PRO

Jibs Ismail

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:54 (47%)

Stations35:15 (48%)

Roxzone3:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+20.6%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:24	113
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:02	40
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:22	75
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:56	52
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	102
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:36	17
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:11	33
Running 8	4:00	-
Wall Balls	8:04	98
Running Total	34:54	53
Roxzone Total	3:46	37

Phân tích HYROX: Jibs Ismail - Manchester 01:13:52 | HyCoach