Phân tích HYROX: James Nichol - Manchester 01:24:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Nichol

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:18
Xếp hạng: #341
Xếp hạng AG: #103
Hạng: SOLO · PRO

James Nichol

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:44 (48%)

Stations39:09 (46%)

Roxzone4:30 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+17.6%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:22	110
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:32	118
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:43	109
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:18	98
Running 5	5:28	-
Rowing	4:41	105
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:15	84
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:35	55
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:43	76
Running Total	40:44	99
Roxzone Total	4:30	72