Phân tích HYROX: Matthew Clair - Manchester 01:24:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Clair

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:58
Xếp hạng: #345
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · PRO

Matthew Clair

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:50 (42%)

Stations44:26 (52%)

Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+16.3%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:09	76
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:42	121
Running 3	5:11	-
Sled Pull	11:00	127
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:39	76
Running 5	4:44	-
Rowing	4:32	84
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:01	65
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	6:54	111
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:29	70
Running Total	35:50	62
Roxzone Total	4:46	80