Phân tích HYROX: Steph Hewitt - Manchester 01:24:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steph Hewitt

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:55
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Steph Hewitt

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:01 (48%)

Stations38:49 (46%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+4.4%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:33	12
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:33	24
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:48	36
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:14	28
Running 5	5:34	-
Rowing	4:51	18
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:36	34
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:21	36
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:53	37
Running Total	41:01	32
Roxzone Total	5:09	32