Phân tích HYROX: Lorraine Johnson - Manchester 01:25:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lorraine Johnson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:25:23
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Lorraine Johnson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:41 (50%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone5:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+4.0%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:53	51
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:33	23
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:29	31
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:15	52
Running 5	5:51	-
Rowing	5:12	41
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:32	31
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:22	16
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:05	18
Running Total	42:41	35
Roxzone Total	5:25	34