Phân tích HYROX: Danny Uscroft-Mould - Manchester 01:02:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danny Uscroft-Mould

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:02:56
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Danny Uscroft-Mould

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:00 (51%)

Stations27:35 (44%)

Roxzone3:22 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+9.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:01	61
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:59	23
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:26	1
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:20	31
Running 5	4:30	-
Rowing	4:04	8
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:48	57
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:35	15
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:22	11
Running Total	32:00	29
Roxzone Total	3:22	10