Phân tích HYROX: Kev Jackson - Manchester 01:03:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kev Jackson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:03:03
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Kev Jackson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:38 (50%)

Stations28:09 (45%)

Roxzone3:20 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+10.5%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:02	73
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:47	12
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:49	13
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:32	43
Running 5	4:22	-
Rowing	4:13	42
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:39	29
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:40	18
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:27	13
Running Total	31:38	24
Roxzone Total	3:20	7