Phân tích HYROX: Ryan Gibson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:05:46
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Gibson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:43 (45%)

Stations33:02 (50%)

Roxzone3:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+8.5%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:10	128
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:52	133
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:17	45
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:43	60
Running 5	3:51	-
Rowing	4:29	118
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:17	124
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:45	82
Running 8	3:08	-
Wall Balls	5:29	54
Running Total	29:43	4
Roxzone Total	3:07	1

Phân tích HYROX: Ryan Gibson - Manchester 01:05:46 | HyCoach