Phân tích HYROX: Nathan Fletcher - Manchester 01:08:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Fletcher

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:20
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Nathan Fletcher

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:08 (50%)

Stations30:37 (45%)

Roxzone3:40 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+11.4%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:19	168
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:15	49
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:07	33
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:24	34
Running 5	4:35	-
Rowing	4:24	96
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:22	53
Running 8	3:46	-
Wall Balls	5:17	41
Running Total	34:08	76
Roxzone Total	3:40	31