Phân tích HYROX: Aarron O’Neill - Manchester 01:38:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aarron O’Neill

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:38:11
Xếp hạng: #417
Xếp hạng AG: #120
Hạng: SOLO · PRO

Aarron O’Neill

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (41%)

Stations52:09 (53%)

Roxzone5:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km-20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:04	88
Running 2	-	-
Sled Push	4:35	182
Running 3	5:31	-
Sled Pull	8:10	188
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:51	195
Running 5	5:08	-
Rowing	4:34	142
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	4:03	193
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	9:36	192
Running 8	4:55	-
Wall Balls	9:16	168
Running Total	40:35	164
Roxzone Total	5:31	148