Phân tích HYROX: Amy Middlemast

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · SHN

Tổng thời gian: 01:05:39
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Amy Middlemast

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:02 (50%)

Stations29:06 (44%)

Roxzone3:35 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+8.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	-	-
SkiErg	4:24	6
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:53	8
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:05	11
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:33	9
Running 5	4:30	-
Rowing	4:29	3
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:49	6
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:20	32
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:33	1
Running Total	33:02	4
Roxzone Total	3:35	3

Phân tích HYROX: Amy Middlemast - Manchester 01:05:39 | HyCoach