Phân tích HYROX: Kate Williams

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:15:35
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Kate Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:58 (48%)

Stations32:35 (43%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+16.7%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:40	47
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:00	96
Running 3	-	-
Sled Pull	4:34	28
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:12	5
Running 5	4:55	-
Rowing	4:59	62
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:49	85
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:30	37
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:51	22
Running Total	35:58	20
Roxzone Total	7:06	107

Phân tích HYROX: Kate Williams - Manchester 01:15:35 | HyCoach