Phân tích HYROX: Sarah Scott - Manchester 01:32:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Scott

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:32:30
Xếp hạng: #176
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Sarah Scott

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (44%)

Stations44:42 (48%)

Roxzone6:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+9.1%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:50	87
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:38	67
Running 3	5:25	-
Sled Pull	7:04	115
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	8:47	136
Running 5	5:39	-
Rowing	5:13	91
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:11	32
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:43	90
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:16	90
Running Total	41:08	74
Roxzone Total	6:45	99