Phân tích HYROX: Nick Johnson - Manchester 01:25:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Johnson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:25:56
Xếp hạng: #1386
Xếp hạng AG: #289
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Johnson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:13 (48%)

Stations37:12 (43%)

Roxzone7:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+8.8%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:21	225
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:02	414
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:19	401
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:36	13
Running 5	5:39	-
Rowing	4:49	288
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:13	478
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:17	376
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:35	299
Running Total	41:13	259
Roxzone Total	7:37	399