Phân tích HYROX: James Kelly - Manchester 01:30:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Kelly

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:30:23
Xếp hạng: #1631
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

James Kelly

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:07 (49%)

Stations40:59 (45%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+2.9%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:25	268
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:52	351
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:29	261
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:18	254
Running 5	5:59	-
Rowing	4:40	202
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:41	396
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:34	275
Running 8	5:02	-
Wall Balls	11:00	462
Running Total	44:07	318
Roxzone Total	5:21	252