Phân tích HYROX: Sarah Davies - Manchester 01:20:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Davies

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:29
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Davies

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:01 (48%)

Stations37:18 (46%)

Roxzone4:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+8.9%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:58	95
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:42	137
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:03	78
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:23	63
Running 5	5:27	-
Rowing	5:08	53
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:42	205
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:09	120
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:13	112
Running Total	39:01	26
Roxzone Total	4:14	16