Phân tích HYROX: Lisa Millward - Manchester 01:26:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Millward

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:42
Xếp hạng: #419
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Lisa Millward

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:25 (51%)

Stations36:52 (42%)

Roxzone5:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+7.7%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:00	104
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:51	172
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:21	100
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:24	66
Running 5	6:00	-
Rowing	5:23	126
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:40	199
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:31	67
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:42	81
Running Total	44:25	85
Roxzone Total	5:28	83