Phân tích HYROX: Stephanie Niven - Manchester 01:36:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Niven

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:55
Xếp hạng: #765
Xếp hạng AG: #107
Hạng: SOLO · OPEN

Stephanie Niven

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:40 (47%)

Stations44:12 (46%)

Roxzone7:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+11.6%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:57	90
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:21	72
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:33	129
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	8:50	214
Running 5	6:31	-
Rowing	5:10	70
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:53	30
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:33	149
Running 8	5:20	-
Wall Balls	9:55	235
Running Total	45:40	105
Roxzone Total	7:08	168