Phân tích HYROX: Lauren James - Manchester 01:48:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren James

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:48:58
Xếp hạng: #1040
Xếp hạng AG: #194
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren James

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:59 (49%)

Stations49:40 (46%)

Roxzone6:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+16.3%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:24	211
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:09	204
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:17	92
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	10:23	244
Running 5	7:27	-
Rowing	5:36	170
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	3:28	252
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	7:33	232
Running 8	6:12	-
Wall Balls	8:50	212
Running Total	52:59	184
Roxzone Total	6:23	139