Phân tích HYROX: David Parkin - Manchester 00:59:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Parkin

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:59:28
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

David Parkin

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:31 (51%)

Stations24:11 (41%)

Roxzone4:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+8.7%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:01	24
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:58	6
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:25	1
Running 5	4:12	-
Rowing	4:07	8
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:35	32
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:03	12
Running 8	3:30	-
Wall Balls	5:08	83
Running Total	30:31	6
Roxzone Total	4:49	203