Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Joe Johnson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:46
Xếp hạng: #281
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Johnson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (48%)

Stations32:18 (47%)

Roxzone3:43 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+14.0%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:15	176
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:41	264
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:03	171
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:41	173
Running 5	4:40	-
Rowing	4:41	242
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	153
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:19	97
Running 8	3:48	-
Wall Balls	5:43	144
Running Total	32:48	25
Roxzone Total	3:43	35

Phân tích HYROX: Joe Johnson - Manchester 01:08:46 | HyCoach