Phân tích HYROX: Glyn Jones - Manchester 01:13:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Glyn Jones

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:30
Xếp hạng: #554
Xếp hạng AG: #117
Hạng: SOLO · OPEN

Glyn Jones

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:48 (50%)

Stations31:57 (43%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+13.5%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:23	278
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:26	133
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:03	172
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:34	151
Running 5	5:01	-
Rowing	4:51	339
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:18	95
Running 8	4:10	-
Wall Balls	6:02	178
Running Total	36:48	123
Roxzone Total	4:50	205